尿酸偏高的癥狀多表現(xiàn)為全身乏力、痛風(fēng)和小關(guān)節(jié)疼痛紅腫以及腰疼等癥狀，如長(zhǎng)期尿酸偏高沒(méi)有及時(shí)治療則會(huì)引起腎結(jié)石等并發(fā)癥。

原因分析

尿酸偏高的原因是主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂所導(dǎo)致，日常生活中營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)高，如食用高脂肪、高膽固醇、高嘌呤、高鹽的食物過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致尿酸偏高。

舉措建議

輕微的尿酸偏高可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低脂、低膽固醇、低嘌呤的食物為主，多食用富含維生素和微量元素的蔬果，若嚴(yán)重尿酸偏高則需要在醫(yī)院進(jìn)行治療。