如果尿酸高，最常見(jiàn)的表現(xiàn)為痛風(fēng)。如果關(guān)節(jié)沒(méi)有出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，平時(shí)要合理的進(jìn)行休息，多喝水，定期進(jìn)行尿檢，如果一切正常，并不要進(jìn)行特殊的治療。

原因分析

尿酸高是由于代謝功能較差，平時(shí)有不好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常喝酒，缺少運(yùn)動(dòng)等。經(jīng)常吃油膩和刺激性較重的食物。尿酸高還和遺傳因素有關(guān)。

舉措建議

要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不喝灑，不吃油膩辛辣和刺激性高的食物，平時(shí)多喝水，多吃蔬菜和水果，以清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。若情況嚴(yán)重，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。