小孩老是便秘和不正確的排便習(xí)慣有關(guān)，比如經(jīng)常借助灌腸來排便或者忍著便意，很容易引起便秘的。此外，飲食不均衡也可引起便秘。

舉措建議

建議糾正不良的排便習(xí)慣，不要對(duì)灌腸太過于依賴，否則便秘的癥狀會(huì)越來越嚴(yán)重。此外，要均衡飲食，不要偏食。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意均衡飲食，改正偏食的習(xí)慣，多吃一些富含纖維素的食物，能緩解便秘癥狀。另外，要養(yǎng)成正確的排便習(xí)慣，不要憋便，也不要太依賴于灌腸。