寶寶老是便秘的原因可能有以下幾點：

1. 飲食不均衡：寶寶的飲食中缺乏足夠的膳食纖維和水分，容易導(dǎo)致便秘。

2. 缺乏運(yùn)動：寶寶缺乏運(yùn)動，腸道蠕動減緩，也容易導(dǎo)致便秘。

3. 消化系統(tǒng)問題：寶寶的消化系統(tǒng)未完全發(fā)育，腸道蠕動不夠強(qiáng)烈，也容易導(dǎo)致便秘。

4. 藥物影響：某些藥物會影響寶寶的腸道蠕動，導(dǎo)致便秘。

5. 心理因素：寶寶可能因為情緒不穩(wěn)定或壓力過大，導(dǎo)致腸道蠕動減緩，也容易導(dǎo)致便秘。

解決寶寶便秘問題的方法包括：

1. 飲食調(diào)整：增加寶寶的膳食纖維和水分?jǐn)z入，可以幫助寶寶緩解便秘。

2. 增加運(yùn)動量：適當(dāng)增加寶寶的運(yùn)動量，可以促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。

3. 給予藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以給寶寶使用某些藥物來緩解便秘。

4. 調(diào)整心理狀態(tài)：保持寶寶的情緒穩(wěn)定，避免過度緊張和焦慮，也有助于緩解便秘。

總之，寶寶便秘是一種常見的問題，家長應(yīng)該注意寶寶的飲食和運(yùn)動，及時采取措施緩解便秘。如果寶寶的便秘情況持續(xù)較長時間，應(yīng)及時就醫(yī)。