女性的排卵期一般在下一個月經(jīng)周期前14天左右。一般情況下，排卵日的前五天和后四天，加上排卵日，稱為總共10天的排卵期。除了月經(jīng)期，其他時候是安全期。早孕試紙可以在同房10天后或月經(jīng)延遲一周后確認是否懷孕。

舉措建議

建議平時多喝水，飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。要放松心情，保持心情舒暢。

注意事項

注意休息和保暖，不要熬夜，不要吃生冷寒涼以及辛辣刺激的食物。注意個人衛(wèi)生。