尿酸高說明體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸過多，主要是嘌呤代謝異常而造成的。如果尿酸高了的話，一定要控制飲食少吃一些富含嘌呤的食物，比如說海鮮和動物的內(nèi)臟，多吃一些蔬菜，水果，豆類的。

原因分析

一般尿酸高的原因主要是因為身體里邊尿酸過多嘌呤代謝異常而造成的尿酸過高。如果出現(xiàn)尿酸過高的情況，就會發(fā)生痛風(fēng)。

舉措建議

如果出現(xiàn)尿酸過高的情況，在飲食上注意控制，多吃一些蔬菜，水果，豆類，避免喝酒。少吃含有嘌呤的食物，比如說海鮮，動物內(nèi)臟的，要保持多，飲水，每日要在1500ml以上。