兒童便秘可以注意改善飲食就能調(diào)理，這時候可以多給孩子喝水，多吃蔬菜和水果或者多吃點香蕉，這樣都有利于通便，平時少給孩子吃生硬和刺激性的食物。

舉措建議

盡量注意養(yǎng)成孩子良好的生活習(xí)慣，這時候不要給孩子吃過多的零食，最好少吃多餐，不能給孩子吃油膩和不利于消化的食物。

孩子上火時，容易出現(xiàn)大便干，誘發(fā)便秘的情況。家長可以定期給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調(diào)理腸胃，清胃火，預(yù)防孩子內(nèi)熱過剩，引起煩躁不安，影響孩子的身體健康。

注意事項

平時要注意孩子飲食的改善，在這期間盡量多補充一些維生素高的食物，或者多吃一些纖維食物，這樣有利于改善孩子便秘的現(xiàn)象。