安全期有一種說法是前七后八，在月經(jīng)干凈后的七天之內(nèi)和下次來月經(jīng)之前八天都屬于安全期。因?yàn)榕怕讶找话阍谙麓卧陆?jīng)來前14天左右，精子存活的時(shí)間最多為一周，安全期可以有效的避開排卵日和精子存活的時(shí)間。

舉措建議

用安全期來避孕是不科學(xué)的，因?yàn)榕栽陆?jīng)不調(diào)或者是情緒環(huán)境的改變，都會造成突然排卵，導(dǎo)致避孕失敗。監(jiān)測排卵可以用體溫記錄法，排卵試紙或者是b超檢查。

注意事項(xiàng)

安全期避孕的失敗率較高，最好還使用避孕套或者安置節(jié)育環(huán)。