富含鈣質的食物以及富含維生素和蛋白質的食物可以增強寶寶抵抗力，所以在制作輔食的時候，要加強輔食的營養(yǎng)。另外，提高母乳的質量也很重要。

原因分析

寶寶抵抗力差和缺乏營養(yǎng)有關，比如母乳質量差，會導致寶寶缺乏營養(yǎng)，從而降低了寶寶的抵抗力。另外，先天性疾病也是導致抵抗力差的常見原因。

舉措建議

寶媽在給寶寶制作輔食的時候，要加強輔食營養(yǎng)。如果寶寶還在喝母乳，則需要提高母乳質量，這樣才能預防營養(yǎng)不良的情況，從而增加寶寶的抵抗力。