在18周，一般情況是不會(huì)出現(xiàn)宮縮的，可能是有胎動(dòng)的現(xiàn)象，這時(shí)候要多注意休息一般宮縮是整個(gè)子宮出現(xiàn)發(fā)緊，而且多數(shù)是陣發(fā)性的，不會(huì)有任何疼痛感。

舉措建議

平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，不宜太勞累，平時(shí)也可以調(diào)節(jié)自己的飲食，加強(qiáng)自己的營(yíng)養(yǎng)，在孕期也要注意適當(dāng)?shù)腻憻?，可以多吃一些易于消化的食物，這樣對(duì)對(duì)身體有好處，對(duì)胎兒發(fā)育也是有幫助的。

注意事項(xiàng)

平時(shí)不要激烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要少吃刺激和生冷的食物。