牙齒變黃了的話，通過刷牙是沒有方法使它變白的，對于此情況只能前往正規(guī)口腔科做美白方面的修復。

舉措建議

一、注意飲食方面，最好以清淡為主，不要吃過硬刺激性的食物。

二、注意口腔問題，最好每次吃完飯后涑口。

三、定期對牙齒進行相關的檢查。

注意事項

平時最好少抽煙，抽煙不僅影響自身的健康問題，而且會使得牙齒變黃，定期的進行牙齒方面的清洗，如果存在異常的情況，需要及時的進行相關方面的治療。