寶寶晚上不睡覺(jué)考慮可能是因?yàn)楹⒆釉诎滋焖倪^(guò)多，孩子較小，生理發(fā)育不成熟，不能夠建立固定的作息時(shí)間，白天睡得過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致孩子晚上睡不著覺(jué)。還要考慮孩子是否孩子在睡前吃奶過(guò)多導(dǎo)致孩子腹脹，難以入睡。

舉措建議

建議家長(zhǎng)在白天不要讓孩子過(guò)多的睡眠，幫寶寶培養(yǎng)一個(gè)規(guī)律作息的生物鐘，在晚上睡覺(jué)前可以幫孩子洗個(gè)澡，輕輕的按摩孩子，保持周圍環(huán)境的安靜，引導(dǎo)孩子進(jìn)入睡眠。

注意事項(xiàng)

注意要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，晚上不要讓孩子吃得過(guò)飽，孩子晚上睡覺(jué)時(shí)房間燈光不要太亮，房間內(nèi)的溫度要適宜。