寶寶9個月了，媽媽奶水里面的營養(yǎng)就不能夠維持寶寶的正常生長需要了。如果這時候還是單純的只吃母乳的話，就容易造成寶寶的身體營養(yǎng)不良。

舉措建議

飲食上面多吃一些含有蛋白質的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以補充體內的維生素和微量元素。要多注意休息，不要過度勞累，避免熬夜。

注意事項

要多注意衛(wèi)生，勤換衣服，勤洗澡。給孩子喂奶的時候，要多注意乳頭的清潔，可以用溫開水擦拭一下乳頭。