青春期的胸部發(fā)育有硬塊屬于青春期胸部發(fā)育的正常的生理反應，一般與內分泌受刺激紊亂有關。但這樣的情況是沒有問題的，屬于正常現象。

舉措建議

建議要合理飲食，盡量少吃辛辣油膩刺激性的食物。調養(yǎng)一段時間后如果還有問題建議去醫(yī)院做個乳腺B超檢查。

注意事項

注意調整心態(tài)，不要給自己太大壓力，不要經常發(fā)火生氣。進行適度的體育鍛煉，注意休息，規(guī)范自己的作息時間，盡量少熬夜，保證充足的睡眠。