青春期的胸部發(fā)育有硬塊屬于青春期胸部發(fā)育的正常的生理反應(yīng)，一般與內(nèi)分泌受刺激紊亂有關(guān)。但這樣的情況是沒(méi)有問(wèn)題的，屬于正?，F(xiàn)象。

舉措建議

建議要合理飲食，盡量少吃辛辣油膩刺激性的食物。調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間后如果還有問(wèn)題建議去醫(yī)院做個(gè)乳腺B超檢查。

注意事項(xiàng)

注意調(diào)整心態(tài)，不要給自己太大壓力，不要經(jīng)常發(fā)火生氣。進(jìn)行適度的體育鍛煉，注意休息，規(guī)范自己的作息時(shí)間，盡量少熬夜，保證充足的睡眠。