經(jīng)常磨牙，會使寶寶的牙齒過早磨損，牙本質(zhì)會露出，導(dǎo)致牙本質(zhì)過敏，遇到冷，熱，酸，甜等刺激后發(fā)生強烈疼痛，寶貝的咀嚼肌纖維會增粗，臉型變方從而影響寶寶的面容 。

舉措建議

家長要消除寶寶的精神心理因素，讓寶寶精神上保持放松，合理安排學(xué)習(xí)時間，做到勞逸結(jié)合，另外養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，起居有規(guī)律，晚餐讓寶寶不宜吃得過飽，睡前不要做劇烈的運動。

注意事項

家長應(yīng)該糾正寶寶牙頜系統(tǒng)的不良習(xí)慣，如不讓寶寶單側(cè)咀嚼吃飯，學(xué)習(xí)時也不要咬鉛筆等，飲食上營養(yǎng)保持均衡，不偏食挑食，多吃清淡的食物。