早上起床鼻塞胸悶乏力很可能是上呼吸感染后引起的病毒性感冒，也有可能是室內(nèi)溫度比較高，使得身體缺氧缺水引起的。

舉措建議

早上起床鼻塞胸悶乏力可以先不去醫(yī)院治療，先調(diào)整一下室內(nèi)溫度，多飲水，適量穿衣服，觀察一段時間，如果癥狀有所緩解，就不用去醫(yī)院了，如果癥狀沒有緩解，再考慮去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，然后在醫(yī)生的指導下合理調(diào)整身體。

注意事項

在日常生活中要合理調(diào)整飲食作息習慣，盡量不要熬夜，吃飯宜清淡有營養(yǎng)，盡量不要挑食。