日常生活中容易引起過敏的食物通常有雞蛋，牛奶，魚蝦蟹等海鮮，還有水果，豬肉，花生，同時刺激性氣味的食物如洋蔥，香菜，蒜等也會導致過敏。

原因分析

食物過敏主要是因為反復地暴露在某種食物以后人體的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常反應(yīng)，食物引起過敏可能是遺傳因素，抗體減少，胃腸粘膜損傷等引起的。

舉措建議

對于過敏的食物應(yīng)該不吃或者少吃，每添加一種新食物時要注意觀察有無過敏反應(yīng)，如出診，疼癢等一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)停止這種食物一段時間，在喂食小孩時注意將口角周圍的食物殘渣擦干凈。