dha里面含有促進寶寶大腦細胞發(fā)育的營養(yǎng)物質，有必要給寶寶吃dha。

舉措建議

1、dha里面，含有促進孩子大腦細胞發(fā)育以及促進視網膜細胞成熟的不飽和脂肪酸，寶寶可以通過母乳補充dha。

2、補充dha要適量，不能過量。

3、寶寶可以通過喝魚湯、吃剁爛魚肉去補充dha。

4、在日常生活中，寶寶也可以吃一些堅果類的，比如花生、腰果、開心果等。

注意事項

維生素和微量元素也要注意給寶寶補充，做到均衡營養(yǎng)。