一周半的寶寶每天都吃dha核桃黑芝麻會(huì)有
2020-02-23
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一周半的寶寶每天都吃dha和核桃黑芝麻的食物,是有助于寶寶腦部的發(fā)育的。但是也要適量,不是吃得越多就越好的。
原因分析
dha二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對(duì)人體非常重要的不飽和脂肪酸,也是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要成分。在兩周歲內(nèi)孩子迅速發(fā)育的階段,也是大量需要補(bǔ)充的階段。
舉措建議
給寶寶多吃核桃,黑芝麻都可以促進(jìn)腦部的發(fā)育的,適量的補(bǔ)充這些食物,不可過量,同時(shí)注意其他維生素的補(bǔ)充。