一般來說，頸椎病和失眠是有一定聯(lián)系的，多發(fā)于中老年人，男性的發(fā)病率比較高，長期不治療是會導(dǎo)致失眠的。

原因分析

頸椎壓迫到了椎管神經(jīng)或交感神經(jīng)，導(dǎo)致大腦的血液供應(yīng)不足，就會有睡眠質(zhì)量差等問題的發(fā)生。頸椎病患者會有頸椎疼痛麻木的癥狀，這也會導(dǎo)致失眠。

舉措建議

要注意休息，注意保暖，不要受涼，不要長時間低頭，不要趴著睡覺，平時可以進行打羽毛球等體育鍛煉，不要在睡前喝奶茶等興奮性的飲品。