高血壓與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，通常與頸椎病沒有直接關(guān)系。但頸椎病發(fā)作時，脊椎壓迫局部的神經(jīng)，會導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定，進(jìn)而可能出現(xiàn)血壓增高的現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)頸椎病和高血壓應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，不可盲目猜測。

舉措建議

頸椎及血壓方面有問題應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低脂低鹽飲食。以清淡為宜，多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素。平時可以適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)血液的循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。血壓過高時應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥物。

注意事項(xiàng)

患有頸椎病睡眠時應(yīng)選擇高度和軟硬合適的枕頭，提高睡眠質(zhì)量，避免落枕或扭傷脖頸。