一般來說喝酸奶并不會(huì)引起過敏，因?yàn)樗崮叹哂袧?rùn)腸通便的作用，長(zhǎng)期喝對(duì)身體是有很多好處的。

原因分析

酸奶中含有較多的蛋白質(zhì)，若對(duì)蛋白質(zhì)不過敏的人，喝酸奶是很不錯(cuò)的，但是若對(duì)蛋白質(zhì)過敏，盡量不要喝酸奶。

舉措建議

建議適量的喝酸奶，不要貪多，否則容易讓自己拉肚子，還可以多喝一些純牛奶，因?yàn)榧兣Ｄ讨泻休^多的營(yíng)養(yǎng)元素，可以強(qiáng)身健體，增加骨質(zhì)。此外如果喝酸奶出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，則要停止食用。