一般來說，輕度的中暑患者會有頭暈惡心的情況出現(xiàn)，但頭暈惡心并不是中暑才有的癥狀，因而判斷是否中暑還需要具體分析。通常中暑的患者還會伴有體內(nèi)溫度不同程度的升高，還可能出現(xiàn)面色潮紅等癥狀。如果曾經(jīng)待在炎熱的環(huán)境中并出現(xiàn)了這些癥狀，那么是有可能中暑的。

原因分析

體內(nèi)的溫度調(diào)節(jié)系統(tǒng)由于環(huán)境（溫度過高等）、自身抵抗力下降等失靈，體溫就會出現(xiàn)異常，電解質(zhì)也會發(fā)生紊亂，這就導致了中暑。

舉措建議

出現(xiàn)了中暑的情況，迅速轉(zhuǎn)移到溫度適宜的環(huán)境中是關(guān)鍵。同時可以適當飲用電解質(zhì)飲料，情況嚴重時要趕快就醫(yī)。