如果您出現(xiàn)了頭暈惡心等癥狀，可以通過自己月經(jīng)的情況來進行判斷，或者是通過早早孕檢測的方法來判斷是否已經(jīng)懷孕的情況。

原因分析

因為早孕的現(xiàn)象通常為停經(jīng)后四十天左右，身體出現(xiàn)惡心，頭暈，乏力，嗜睡等妊娠反應的情況，基本上就是可以確定為懷孕了。

舉措建議

建議您可以到正規(guī)醫(yī)院進行B超檢查，避免出現(xiàn)宮外孕的情況，并且在懷孕初期要及時的服用葉酸來避免胎兒的畸形。懷孕以后飲食要特別的營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以蛋白質(zhì)高和維生素豐富的食物為主，少食多餐，葷素搭配。

注意事項

注意孕婦在懷孕初期千萬不能過于疲勞，也不能做一些劇烈的運動，并且在懷孕的初期夫妻不能同房。飲食以清淡易消化為主，千萬不能吃一些過于油膩，辛辣，刺激，寒涼的食物。注意保暖，不要讓腹部受涼。