寶寶腎虛可能會出現(xiàn)頭發(fā)干黃，臉上膚色也不是很好，看起來沒有什么精神，走路也會比一般孩子慢，這時候家長需要帶著孩子及時到醫(yī)院進行檢查。

原因分析

兒童出現(xiàn)腎虛的癥狀，很多都是因為先天不足引起的，也有可能是因為平時沒有攝入足夠的營養(yǎng)，導致身體維生素和微量元素缺乏，引起腎虛癥狀。

舉措建議

建議在平時可以多給孩子吃一些滋陰補腎的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻，木耳，牛羊肉。另外，在生活中還可以讓孩子多參加一些體育鍛煉，增強身體的體質(zhì)。