中暑是在高溫環(huán)境下，人體所表現(xiàn)出的常見癥狀。是因為人長時間處于高溫狀態(tài)下，身體的體溫已經(jīng)無法由汗液排泄降低，大量的熱量在身體內(nèi)部急劇追擊造成身體中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生紊亂，從而導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)平衡遭到破壞就會出現(xiàn)中暑。

舉措建議

出現(xiàn)中暑后一定要首先脫離中暑的環(huán)境，前往陰涼的地方進行休息調(diào)整，可以喝大量的水補充體液，也可以服用適量的淡鹽水增加電解質(zhì)的攝入同時也可以用是毛巾擦拭全身，降低體溫。

注意事項

若出現(xiàn)嚴重的癥狀，則需要及時的就醫(yī)。