正常情況下，中暑后三到五天左右便可有明顯好轉(zhuǎn)，但若超過(guò)一周都無(wú)改善，則要考慮不良因素的存在，多見(jiàn)于體質(zhì)過(guò)差、陰虛燥熱等現(xiàn)象，應(yīng)在就醫(yī)檢查后再針對(duì)性治療。

舉措建議

建議平時(shí)可以多喝些水，飲食方面應(yīng)以清淡為主，多吃水果蔬菜等維生素含量豐富的食物，忌食辛辣、油膩類(lèi)食物。

注意事項(xiàng)

易中暑人群，注意在平時(shí)要多喝些水，同時(shí)應(yīng)避免在高溫下長(zhǎng)時(shí)間工作，若有中暑的現(xiàn)象，要立即離開(kāi)高溫環(huán)境，并大量進(jìn)行飲水，避免不良病癥的發(fā)生。