八個(gè)月寶寶上火了吃什么降火
2020-02-23
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八個(gè)月的寶寶可以添加一些輔食,不需要僅僅依靠奶粉來獲取能量,所以在飲食上還是能比較豐富的。出現(xiàn)上火多是身體缺水和飲食的結(jié)構(gòu)不太恰當(dāng)。
原因分析
很多家長(zhǎng)認(rèn)為僅依靠奶粉就能滿足寶寶的攝水量,事實(shí)上這完全是不夠的,所以缺水是造成上火的主要原因。
舉措建議
平時(shí)多給寶寶喂一些溫開水,同時(shí)在輔食中添加一些新鮮的水果蔬菜。例如喝一些蒸的梨子水或白蘿卜水,能有效降火。
注意事項(xiàng)
適量給寶寶穿衣,同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通。