生活中作息要規(guī)律，適當(dāng)睡眠和鍛煉，積極的治療上呼吸道感染。學(xué)會正確擤鼻子，不能用力。母親給孩子喂奶不要讓孩子平躺。盡坐高層電梯或飛機(jī)時，可以吃口香糖調(diào)節(jié)內(nèi)耳氣壓盡量避免在不干凈的水中游泳，不要隨意挖耳。

原因分析

通常來說孩子平躺著喝奶，瓶子的吸口開的過大，所以奶流出來的量多，噴射較急，沿著咽鼓管流到了中耳。剛出生沒多久的寶寶容易溢奶，平躺的姿勢下也會讓乳汁流到中耳。

舉措建議

在飲食方面吃東西的速度不能快，以免到嗆到，液體會逆流到中耳鼓室腔。一般而言，吃一些比較容易消化的食物，注意飲食清淡。不能吃辛辣刺激性的食物，其他特殊禁忌的飲食。