12個(gè)月后母乳還有營(yíng)養(yǎng)嗎
2020-02-23
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母乳12個(gè)月也是有營(yíng)養(yǎng)的,只不過12個(gè)月后母乳逐漸減少滿足不了孩子的需求,需要增添其他營(yíng)養(yǎng)。
原因分析
隨著孩子的發(fā)育,母乳的營(yíng)養(yǎng)及量已經(jīng)基本滿足不了孩子的發(fā)育需求,一般孩子在8到一歲之間就可以斷奶了,這個(gè)時(shí)候孩子需要補(bǔ)充其他的輔料及營(yíng)養(yǎng),而且應(yīng)該逐漸增加輔料的數(shù)量。
舉措建議
建議如果母乳少的時(shí)候,媽媽可以多吃纖維食物、堅(jiān)果、含脂肪的食物等;多湯類也是有利于奶水的補(bǔ)充,比如花生燉豬腳、鯽魚湯等等。