這個情況可能是因為孩子處于生長期，睡覺時亂動，或被子太厚太熱，建議可以選擇用睡袋，或者在被子四個角訂松緊帶固定的在床的四周的辦法防止孩子蹬被子，適當(dāng)加減被子讓他感覺不太熱。

舉措建議

在這里建議可以不給孩子蓋被子，做個護(hù)胸口的小背心給孩子穿著睡，這樣就比較方便，睡前給寶寶喝杯牛奶對睡眠有很大幫助。

注意事項

在這期間不要給寶寶吃一些辛辣刺激油膩的食物，多喝些熱水。