女生經(jīng)期一般為三到七天左右的，出現(xiàn)提前或者延遲一周后來月經(jīng)，都屬正常的情況，月經(jīng)現(xiàn)象，是經(jīng)由子宮內(nèi)膜脫落過程而形成的，正常的月經(jīng)周期，一般每個月是為28天左右。

舉措建議

在來月經(jīng)剛剛開始的幾天，一般是容易有痛經(jīng)，心情煩躁，易動怒，小腹疼痛，四肢酸軟等等的癥狀，所以要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)好個人情緒，放松心情的。

注意事項

女生在經(jīng)期時，注意不可吃生冷食物，陰部衛(wèi)生要多注意，并做好清潔，另外是禁止進(jìn)行同房的。