鈣質(zhì)對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)是非常重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，缺鈣就會(huì)引起枕禿、睡眠質(zhì)量差、情緒不穩(wěn)定、生長(zhǎng)發(fā)育落后等癥狀，因此家長(zhǎng)們要及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣。

舉措建議

初生嬰兒還沒(méi)有添加輔食，因此不能依賴(lài)食物補(bǔ)鈣，但寶寶吃奶粉時(shí)，應(yīng)該吃含有充足還有充足的鈣質(zhì)的配方奶粉；如果寶寶吃母乳，媽媽要多吃含鈣和維生素d的食物。

注意事項(xiàng)

在溫度合適時(shí)可以帶寶寶經(jīng)常出門(mén)曬太陽(yáng)，但要注意避免遮蓋頭部和面部，盡量多露出身上的皮膚以接收陽(yáng)光中的紫外線，幫身體產(chǎn)生天然鈣質(zhì)。