睡前不要給寶寶穿過多衣物，避免在睡前時用過多食物，以免能量得不到消化，在喝完奶水后的半個小時再入睡，這樣可以降低寶寶因腸胃消化不良，睡覺時身體會大量出汗。

原因分析

兒童睡覺時大量出汗，有可能能是晚上運動量過大，蓋的被褥過厚，引起身體大量出汗。

舉措建議

平時可以給寶寶多補充一些鈣，避免寶寶因缺鈣引起身體出汗過多，如果寶寶身體吸收不好，可以在醫(yī)生的指導下配合服用維生素D，促進鈣吸收。