孩子免疫力低經(jīng)常感冒的話，必須要從個(gè)人體質(zhì)方面做出調(diào)理和改善，才能增強(qiáng)免疫力并起到預(yù)防感冒效果，所以可通過飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)鍛煉方式，從而改善個(gè)人體質(zhì)。

舉措建議

1、適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)攝入量，盡可能保證寶寶攝入足量鈣、鋅、鐵以及蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)。

2、可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，根據(jù)寶寶運(yùn)動(dòng)能力的不同，對(duì)于運(yùn)動(dòng)量以及時(shí)間做合理增加。

注意事項(xiàng)

孩子免疫力低下的情況易引起生病，所以在感冒發(fā)燒期間要做好治療和護(hù)理，才能避免發(fā)燒反復(fù)而對(duì)中樞神經(jīng)造成持續(xù)影響。