孩子的腸胃功能比大人差，因此吃番石榴確實(shí)容易出現(xiàn)便秘的情況，番石榴籽非常堅(jiān)硬不容易消化，孩子應(yīng)該盡量少吃。

舉措建議

1、番石榴富含膳食纖維和維生素，孩子適當(dāng)吃一點(diǎn)對(duì)身體是有好處的，建議去籽以后再給孩子吃，這樣不容易引起便秘。

2、預(yù)防便秘應(yīng)該適量給孩子多喝水，飲食上要忌吃易上火的食物。

注意事項(xiàng)

預(yù)防孩子便秘應(yīng)該適當(dāng)多給孩子吃點(diǎn)新鮮的水果，平時(shí)要經(jīng)常帶孩子參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天帶孩子外出玩耍鍛煉一會(huì)是很有好處的。