預(yù)防妊娠紋，可以在懷孕期間只有做好一些預(yù)防工作。在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，避免脂肪的過度囤積。另外也可以多做一些按摩，配合橄欖油進(jìn)行按摩，效果會(huì)比較好。

原因分析

在懷孕期間，由于活動(dòng)量的減少加上營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，會(huì)使孕婦出現(xiàn)體重增加，肥胖的情況。隨著時(shí)間的推移，腹部的張力會(huì)不斷的增加，從而導(dǎo)致皮膚表面的纖維斷裂形成妊娠紋。

舉措建議

要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。注意多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝。