經(jīng)常中暑偏頭痛怎么辦
2020-02-23
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中暑以后很容易出現(xiàn)頭痛的癥狀,如果經(jīng)常中暑,要多喝水,或者是喝一些綠豆湯,有防暑降溫的效果,另外天氣比較熱的時(shí)候出門要注意防曬,而且不要長(zhǎng)時(shí)間在高溫下工作。
舉措建議
中暑以后出現(xiàn)偏頭痛,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,而且盡量轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的地方,同時(shí)保持良好的心態(tài),也不可過于焦慮,以免導(dǎo)致頭痛癥狀加重。
注意事項(xiàng)
中暑以后注意飲食清淡,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,增強(qiáng)身體抵抗力,同時(shí)要保持睡眠充足,不要經(jīng)常熬夜。