首先，中暑是由溫度過(guò)高引起的，這會(huì)導(dǎo)致身體的體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，從而導(dǎo)致神經(jīng)功能器官受損。人體系統(tǒng)存在紊亂，體內(nèi)電解質(zhì)損失很多。可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，也可能出現(xiàn)暈厥和嘔吐等癥狀。

舉措建議

有很多方法可以預(yù)防中暑。注意飲用溫水，少喝冷水，可以遵醫(yī)囑服用藿香正氣水。清淡飲食，不要吃辛辣刺激性油膩食物，不要使室溫過(guò)熱。

注意事項(xiàng)

建議中暑后多休息，多多補(bǔ)充淡鹽水，這樣有助于恢復(fù)體力。平常飲食多喝一些綠豆湯，這樣可以緩解已經(jīng)紊亂的消化系統(tǒng)。