人流后，子宮比較脆弱，而且這時(shí)候人比較虛弱，所以容易著涼，容易氣虛，所以血液容易凝結(jié)。

舉措建議

多喝點(diǎn)熱水，并且注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，生活作息規(guī)律。

有淤血的原因

1.氣虛，所以血虛，所以需要補(bǔ)氣，比如食用太子參

2.人受到寒氣，人流后沒(méi)有多加保暖，所以要保暖

3.陽(yáng)氣不夠，不能運(yùn)化瘀血，所以子宮內(nèi)的瘀血排不盡，要補(bǔ)充自身的陽(yáng)氣。

注意事項(xiàng)

千萬(wàn)要在人流后注意保暖，不然子宮內(nèi)瘀血出不來(lái)會(huì)讓人得婦科病，之后月經(jīng)也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。