免疫力下降的原因
2020-02-23
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免疫力低下可能是由于營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的,比如消化功能差,吃的東西不容易消化,導(dǎo)致免疫物質(zhì)合成受阻,從而出現(xiàn)免疫力低下的情況。
原因分析
免疫力低下可能是由于長期睡眠不足,過度飲酒、吸煙,經(jīng)常熬夜,運(yùn)動量小所引起的。也可能是由于工作壓力大,心里壓力大,所導(dǎo)致。
舉措建議
免疫力低下患者要多參加體育鍛煉,保持愉快樂觀的心情等來增強(qiáng)免疫力。飲食上要營養(yǎng)均衡,不要挑食偏食,暴飲暴食。避免吸煙,喝酒,熬夜等。
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