小孩免疫力差怎么辦
2020-02-23
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小孩免疫力差,人要保證孩子的營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,改掉挑食的毛病,飲食上多補(bǔ)充維生素,吃新鮮的蔬菜水果,避免吃的過飽,增加腸胃負(fù)擔(dān)??梢宰尯⒆渝憻捝眢w,多進(jìn)行戶外活動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。
原因分析
孩子抵抗力差,一般都因?yàn)樘羰场⑵?、營養(yǎng)不良導(dǎo)致的,另一方面可能是因?yàn)槿狈S生素或微量元素導(dǎo)致的。
舉措建議
建議及時(shí)帶孩子到醫(yī)院完善相應(yīng)的檢查,查明原因,然后對癥治療。飲食上要給孩子多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,可以適當(dāng)?shù)膸椭⒆友a(bǔ)充鈣、鐵、鋅,促進(jìn)孩子生長發(fā)育。