平時(shí)父母讓孩子吃的食物要以營(yíng)養(yǎng)均衡為主，可以多吃蔬菜水果。平時(shí)要多帶著孩子一起出門曬太陽，曬太陽有助于鈣的吸收。這些都能提高免疫能力抗過敏。

原因分析

一個(gè)發(fā)育完全的細(xì)胞可以很好的抵抗過敏原的入侵，細(xì)胞中缺乏任何一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都有可能導(dǎo)致發(fā)育不夠完全，維生素C能夠很好的抵抗過敏，鈣元素能夠改變細(xì)胞膜的通透性，容易造成過敏。

舉措建議

每一個(gè)人的過敏原不同，在提高免疫力抗過敏的過程中，要多注意會(huì)引起孩子過敏的東西，防止過敏現(xiàn)象更加的嚴(yán)重，出現(xiàn)過敏現(xiàn)象要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理身體。