水果中含有較多的維生素、果膠、纖維等，有助于寶寶的身體發(fā)育，平時可以多給寶寶吃菠蘿、蘋果、水蜜桃這類水果，對寶寶的身體發(fā)育是比較好的。

舉措建議

建議寶媽們平時可以多給寶寶吃一些蔬菜水果，有助于提高寶寶的身體素質(zhì)，另外少讓寶寶吃一些膨化類的零食，對寶寶的身體發(fā)育是比較不利的。

注意事項

平時要注意寶寶的飲食應(yīng)該均衡搭配，如果寶寶出現(xiàn)了偏食的行為，應(yīng)該及時的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多讓寶寶吃蔬菜水果，有助于寶寶身體發(fā)育。