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新生兒睡眠時(shí)間多長最合適

2020-02-23
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新生兒睡眠的時(shí)間一般為22個(gè)小時(shí)左右,到了兩三個(gè)月大的時(shí)候睡眠時(shí)間可能會(huì)變成16到18個(gè)小時(shí),隨著月份的增大,孩子睡眠的時(shí)間會(huì)逐漸減少。

原因分析

孩子剛出生的時(shí)候身體還沒有發(fā)育完善,因此會(huì)通過睡眠的方式來促進(jìn)身體的發(fā)育,隨著月份的增加,孩子發(fā)育的情況也越來越好,因此孩子清醒的時(shí)間會(huì)增加。

舉措建議

當(dāng)孩子在睡覺的時(shí)候,家里最好要保持安靜,避免因?yàn)槌霈F(xiàn)過吵的環(huán)境而影響到了孩子的睡眠。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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