我們的足底有60多個穴位，每個穴位都對應(yīng)相應(yīng)的器官，按摩腳底穴位可以輔助治療疾病。

原因分析

腳底有很多穴位，每個穴位代表人體臟腑的反射區(qū)，按摩腳底相應(yīng)的部位能夠疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)代謝，使臟腑調(diào)和，增加機體的抵抗力，按摩腳底能增加腳部血流量，改善全身血液循環(huán)，加快身體代謝，快速排出堆積在體內(nèi)的毒素。

舉措建議

按摩腳底的好處很多，可以每天堅持按摩，但是力度不要太重，堅持按摩可以調(diào)節(jié)身體的亞健康狀況。