小孩出現(xiàn)便秘的癥狀時(shí)，需要先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除是否是因?yàn)槲改c道病變而引起的。然后再改善飲食習(xí)慣，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

原因分析

小孩的腸胃功能比較弱，如果在飲食當(dāng)中長(zhǎng)期大量的吃一些油膩，高糖分的食物，都容易因?yàn)槲改c功能受損而出現(xiàn)便秘的癥狀。同時(shí)如果孩子缺乏運(yùn)動(dòng)，也會(huì)因?yàn)槲改c蠕動(dòng)緩慢而導(dǎo)致便秘。

舉措建議

對(duì)于便秘的小孩，在平時(shí)的飲食當(dāng)中一定要增加水分的攝入，并且要多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃一些富含粗纖維的食物。