月經(jīng)期間的疼痛可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。如果是原發(fā)性的痛經(jīng)，平時要做好腹部的保暖，可以多喝點熱水，或者灌個熱水瓶放在腹部保暖都可以減輕肚子的疼痛。如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)就要去醫(yī)院檢查和治療了。

原因分析

繼發(fā)性的痛經(jīng)一般都是由炎癥引起的。這種痛經(jīng)加重時必須要去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。再根據(jù)病因進(jìn)行治療。

舉措建議

平時要多注意腹部的保暖。多喝溫開水，不要吃那些不消化的食物。要保持心情的愉悅，如果心情不好也是會加重痛經(jīng)的。

注意事項

月經(jīng)期間不要過多的接觸冷水。不要受涼，多注意休息，不要參加劇烈活動。