嬰幼兒抵抗力相對(duì)較弱，比較容易感冒，晚上睡覺(jué)的時(shí)候鼻塞會(huì)加重影響呼吸，進(jìn)而影響寶寶的睡眠質(zhì)量，所以，家長(zhǎng)要幫寶寶清理鼻道保持鼻腔的通暢。

原因分析

感冒以后往往會(huì)出現(xiàn)咳嗽鼻塞，噴嚏等癥狀，寶寶感冒之后鼻腔分泌物增多，如果時(shí)間較長(zhǎng)，分泌物會(huì)變成固態(tài)狀，會(huì)引起鼻塞，而且不易取出，會(huì)影響寶寶夜間的睡眠質(zhì)量。

舉措建議

寶寶鼻腔的分泌物較多可以用棉簽輕輕地幫寶寶取出分泌物。也可以用溫?zé)崦磔p撫寶寶的鼻梁和前囟門(mén)，或者用手按摩寶寶的迎香穴（鼻翼兩旁），每次五分鐘，有助于緩解寶寶鼻塞的癥狀。