手上長包塊可能是發(fā)生了關(guān)節(jié)腱鞘囊腫，這是一種比較容易出現(xiàn)在關(guān)節(jié)部腱鞘內(nèi)的囊性腫物，是良性的，主要是因為關(guān)節(jié)囊、局部的韌帶和結(jié)締組織發(fā)生了退行性病變引起的，如平時過度勞累也會加重癥狀。

舉措建議

建議先去醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生幫忙診斷病情，如果確認(rèn)是腱鞘囊腫，可以經(jīng)常按摩局部，堅持按摩可以促使其逐漸消退，如果囊腫比較大也可以請醫(yī)生幫忙通過手術(shù)將其切除。

注意事項

平時應(yīng)該讓患病關(guān)節(jié)多休息，尤其手術(shù)后應(yīng)避免關(guān)節(jié)進(jìn)行劇烈活動，以免癥狀再次復(fù)發(fā)。